10 juegos de superación personal perfectos para el nuevo año

Con el fin de 2022 y el comienzo del nuevo año, muchas personas han empezado a planificar y esforzarse por cumplir sus propósitos de Año Nuevo. Estas decisiones ayudan a la gente a empezar a construir nuevos hábitos que les mejorarán a ellos mismos y a sus vidas en el próximo año. Los entusiastas de los videojuegos pueden estar planteándose cómo incluir su afición favorita en sus objetivos para 2023.

El ser humano siempre se ha adaptado mejor a las nuevas situaciones e información cuando se le presentan jugando. Por ello, los desarrolladores han creado muchos juegos diferentes en diversas plataformas que animan al jugador a adquirir hábitos positivos y productivos y le ayudan en ese proceso.

Habitica es un rastreador de productividad diseñado para parecerse y comportarse como un juego de rol de fantasía tradicional. Los usuarios introducen sus objetivos, ya sea un nuevo régimen de entrenamiento físico, plazos en su trabajo, tareas escolares o deberes domésticos, y reciben recompensas por marcar sus tareas como completadas. Estas recompensas permiten al jugador actualizar y mejorar su personaje y su equipo.

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Además de las ventajas del juego, los jugadores pueden programar recompensas personalizadas. Por ejemplo, si completan todas sus tareas de trabajo de la semana, pueden desbloquear un recordatorio autoprogramado para comprar un nuevo juego que estaban esperando.

Encontrar momentos para la autocompasión en un mundo tan ajetreado y complicado puede resultar difícil. Kinder World, de Lumi Interactive, da cabida a pequeños actos cotidianos de autocompasión a través de un dulce juego sobre la cría de plantas de interior y la personalización de su espacio.

Kinder World motiva a los jugadores a realizar cada día unos minutos de ejercicios mentales positivos, como centrarse en la gratitud o nombrar sus sentimientos, recompensándoles con bonificaciones para sus plantas del juego. Estas sesiones se basan en prácticas contrastadas que han demostrado ser beneficiosas para la salud mental y el bienestar.

Aunque Steam puede ser el último lugar donde los jugadores busquen herramientas de productividad, el icónico mercado de juegos de PC es el hogar de Virtual Cottage . VirtualCottage ayuda a los jugadores a concentrarse configurando su escritorio como un pintoresco dormitorio, cuya iluminación está alineada con los ajustes de fecha y hora del ordenador.

Los jugadores fijan el nombre de la tarea y el periodo de tiempo que quieren dedicarle, y luego se ponen en marcha. La única forma de poner fin a un temporizador en Virtual Cottage es terminarlo o abandonar el juego, lo que obliga a los usuarios a comprometerse con las tareas que se proponen y les proporciona un entorno digital acogedor para motivarse.

Los propósitos de Año Nuevo de muchas personas son ser más conscientes o dedicarse más tiempo a sí mismos. La aplicación #SelfCare del desarrollador TRU LUV puede ayudarte a conseguirlo. #SelfCare es una acogedora colección de minijuegos de atención plena ambientados en la comodidad de un precioso dormitorio. Los jugadores pueden soplar burbujas, crear obras de arte, acariciar un gato digital, llevar un diario dentro de la aplicación y mucho más.

No hay puntuaciones ni requisitos diarios, sólo pequeñas recompensas por seguir jugando y palabras amables y alentadoras. Para los jugadores más espirituales, #SelfCare también permite sacar una carta diaria del Tarot y seguir las fases de la luna.

Para aquellos cuyo propósito de Año Nuevo sea hacer más ejercicio, ¡Zombies, corre! puede mantener la motivación y hacer la experiencia mucho más agradable. Los jugadores asumen el papel de Runner 5 y llevan a cabo misiones en beneficio de Abel Township, un pequeño puesto de avanzada de supervivientes en el apocalipsis zombi.

Mientras corren, los jugadores escuchan las narraciones sonoras del juego, que revelan la historia al tiempo que sumergen al jugador en su mundo. Cuando la función GPS de la aplicación está activada, los jugadores pueden optar por que sus sesiones sean interrumpidas ocasionalmente por zombis que se acercan y de los que tendrán que escapar corriendo más rápido.

Si el propósito de un jugador para 2023 es ser más amable con los demás y comunicarse más, puede echarle un vistazo a Kind Words, de Popcannibal. Este acogedor juego para PC se desarrolla en una cómoda habitación en la que el jugador se sienta en su escritorio y se preocupa por los demás escribiéndoles cartas.

En Kind Words, los jugadores expresan los miedos y preocupaciones que atormentan sus vidas en forma de cartas anónimas. Cualquier jugador puede responder a la petición con una carta para tranquilizar y calmar al solicitante, fomentando un sentimiento de comunidad y apoyo entre los jugadores.

Aprender otro idioma es un propósito frecuente de Año Nuevo para quienes desean aumentar sus conocimientos y ampliar sus horizontes. Sin embargo, aprender un idioma desconocido no es un proceso fácil. Influent, un juego de Rob Howland y tres Flip Studios, ayuda a adquirir vocabulario mediante un juego autoguiado.

Influent permite a los jugadores recorrer libremente el entorno y descubrir todos los objetos y acciones que contiene. Cuando el jugador interactúa con un objeto, el juego le muestra la etiqueta escrita y la lectura de audio de ese objeto en el idioma que elija.

Chore Wars es un juego ideal para quienes desean ser más productivos en casa, pero suelen pasar la mayor parte del tiempo deseando ser aventureros en un reino de fantasía. Los jugadores pueden unirse y convertirse en un grupo de aventureros, todos con el objetivo común de seguir la pista de las tareas necesarias y cumplirlas.

El jugador que inicia la partida, también llamado por el juego el Amo del Calabozo, establece una lista de tareas y cuántos puntos de experiencia vale cada una. Sin embargo, la lista de tareas y los valores de puntos de experiencia siguen siendo modificables para que todos los jugadores puedan colaborar y llegar a un consenso.

Aunque la mayoría de las herramientas de productividad y superación personal están diseñadas para móviles o equipos de sobremesa, los jugadores de consola no tienen por qué sentirse excluidos. Si un jugador quiere ser más activo físicamente el año que viene, RingFit Adventure para Nintendo Switch puede ayudarle.

RingFit Adventure utiliza los Joycons de Nintendo Switch y un dispositivo de anillo especial para guiar a los jugadores a través de ejercicios de fuerza y cardio mientras viajan por un entorno fantástico. A continuación, los jugadores utilizan estas habilidades de fitness para derrotar a los enemigos y superar los obstáculos del mundo del juego.

PLAYNE: El juego de la meditación, disponible tanto para móviles como para ordenadores de sobremesa, incentiva a los jugadores a crear el hábito de la meditación diaria. A medida que los jugadores se conecten y completen las sesiones de meditación guiados por Sensei Fox, las semillas que planten en su isla crecerán hasta convertirse en imponentes y hermosos árboles.

PLAYNE es altamente personalizable, lo que permite a los jugadores elegir detalles como el ambiente para sus meditaciones y las diferentes especies de árboles que pueblan su espacio. El crecimiento de la isla hace un seguimiento del progreso del jugador y le anima a seguir meditando para explorar más de la isla.