¿Qué es el Yoga Kundalini? Origen del documental de HBO 'Breath of Fire' que presenta a Guru Jagat

Si eres un aficionado a las historias de crimen real, esta nueva serie documental de cuatro partes en Max es perfecta para ti. Y antes de verla, tenemos la historia detrás de lo que necesitas saber sobre la youtuber convertida en gurú de yoga y su práctica.

La nueva serie sigue a Katie Griggs, originalmente una astróloga de YouTube que se hizo famosa como la cara del yoga Kundalini. Se reinventó como Guru Jagat, quien atrajo seguidores, incluidos celebridades y otros devotos. Ella prometía prosperidad, salud física y realización espiritual a quienes la seguían.

“Breath of Fire ofrece una reflexión a lo largo de décadas sobre la corrupción dentro del yoga Kundalini y un retrato de una gurú mal guiada y manipuladora, destacando el incómodo nexo del sueño americano, la auto-invención y la ideología fanática,” dice la sinopsis del sitio web de HBO.

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Yogi Bhajan, un maestro de yoga de Pakistán, popularizó una versión de Kundalini en los países occidentales en los años 60. Él la llevó a América en 1969. El yoga Kundalini es una forma de yoga que implica cantos, ejercicios de respiración y poses repetitivas. Su propósito es activar tu energía Kundalini o Shakti.

Los orígenes del término “Kundalini” provienen de la palabra sánscrita “kundal,” que significa “Circular.” Se practica para activar la energía que se sitúa en tu parte baja de la columna, lo que permite que se mueva hacia arriba y a través de los chakras a lo largo de tu columna. A medida que la energía Kundalini asciende, se cree que ayuda a equilibrar estos chakras y contribuye a tu bienestar espiritual.

Se dice que el yoga Kundalini proporciona muchos beneficios, incluidos el alivio del estrés y la ansiedad, la mejora de la función cognitiva, el aumento de la percepción personal y la iluminación espiritual.

Guru Jagat era conocida como una instructora de yoga que seguía la práctica del yoga Kundalini. Fue mentora de Yogi Bhajan, quien fue acusado de abuso infantil e impropiedades financieras, temas que el documental explora. También fue podcaster, autora y dueña de una marca de moda llamada Robotic Disaster y de un sello discográfico, RA MA Records.

Guru Jagat falleció el 1 de agosto de 2021, a la edad de 41 años, por un paro cardíaco causado por una embolia pulmonar tras haberse sometido a una cirugía en su tobillo izquierdo. Si deseas aprender más sobre Guru Jagat y su trayectoria, ¡no te pierdas el nuevo documental!

La serie documental de cuatro partes Breath of Fire estará disponible para streaming en Max el miércoles 23 de octubre de 2024 a las 9 PM. Se lanzarán nuevos episodios los miércoles hasta el episodio final el 13 de noviembre de 2024.